Сотрудники компании Technosoft готовятся к Марафону

В воскресенье, 9 сентября, в парке Валя Морилор состоялась корпоративная  тренировка, в которой приняли участие сотрудники компании Technosoft. Тренировка была нацелена на подготовку участников к четвертому Международному Кишиневскому Марафону и прошла под контролем тренера клуба Sporter Натальи Збырня. 

Корпоративная тренировка была разделена на несколько этапов. Сначала сотрудники компании Technosoft размялись, а затем приступили к выполнению специальных беговых упражнений на выносливость и силу. 

После выполнения упражнения на лестницах, участники пробежали несколько кругов вокруг озера. Дистанции были выбраны в зависимости от подготовки каждого участника тренировочного забега (от 1 до 3 кругов).

 Кроме выполнения физический упражнений и отрабатывания навыков бега на длинные дистанции, сотрудники Teсhnosoft получили важные советы от опытного тренера. 

Напомним, что Chisinau International Marathon 2018 состоится 30 сентября в Кишиневе. Компания Teсhnosoft выступает титульным партнером дистанции “21 km”. Желающие принять участие в марафоне могут узнать о спортивном мероприятии подробнее и пройти регистрацию на сайте marathon.md.